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牡蠣エキスサプリの効能は?

牡蠣エキスサプリ

牡蠣エキスサプリの健康や美容に関する効能に於いては、牡蠣に含まれる亜鉛の働きが最も大きいようです。

 

亜鉛は、日常生活でそんなに重要視される事なりミネラルなのですが、不足すると味覚障害を起こしたり薄毛になってしまったりと、思いがけなく大変な状況になる事が多いですね。

 

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肝臓のはたらきを促進

亜鉛

習慣的にアルコールを飲む方は、毎年の健康診断での肝臓の数値に敏感になっていますね。肝臓は私たちが飲食したものを分解する働きがあるのはどなたもご存知のことだと思います。

 

実は肝臓でアルコールを分解する時、亜鉛が大量に消費されているんです。

 

亜鉛が不足している状態だと、アルコール分解がうまく行われずに、悪酔いしてしまったり二日酔いになったりという状態になってしまいます。日常的に亜鉛をサプリなどで補っていると、お酒の席に気軽に参加でき、より楽しめるようになるはずです。

 

肝臓が分解するのはアルコールだけではなく、服用する薬に含まれている成分の分解にも働いています。あらゆる毒物の分解をしていますので、肝臓の働きを常に最上の状態にするために、亜鉛の摂取は大切なポイントです。

 

亜鉛が不足すると肝硬変に繋がる可能性大なので、肝臓の健康のためにも亜鉛不足は絶対に避けなければなりませんね。

 

免疫力をアップさせる

亜鉛

肝臓がアルコールを分解するために、亜鉛は必須となっているミネラルです。亜鉛を厚労省が推奨している1日10mgの量を牡蠣で摂る場合、毎日4個食べなければなりません。

 

いくら牡蠣好きであっても、毎日毎日4個食べるのは難しいですよね。

 

肝臓の老化は身体全体の老化とも言われています。老化が進むと免疫力も低下してしまいます。

 

肝臓を健康に保つ為に必要なミネラル、亜鉛を牡蠣エキスサプリで摂るのは肝臓の健康と免疫力アップの方法としておすすめです。

 

牡蠣エキスサプリは合成ではなく、日本産の安心で安全な牡蠣を使っているのでいいと思います。

 

美肌と薄毛への効果大

亜鉛

亜鉛を多く含む代表的な食品は牡蠣で、その量は群を抜いています。

 

亜鉛は新陳代謝を促進させる為に必須のミネラルなので、不足すると代謝が衰えてしまってシミやしわ、たるみなどのお肌の悩みに繋がってしまいます。

 

また、薄毛や抜け毛に関しては、亜鉛不足が原因になっている場合が多いようです。

 

髪の毛の90%はタンパク質で占められているのですが、そのケラチンの合成には亜鉛はなくてはならない存在です。

 

亜鉛が不足している状態だと髪の毛が生成できなくなり、髪の毛も細くなってしまうという状態になってしまいます。

 

お肌や髪の毛に関しては、外側からのケアだけでなく内側からケアとして、亜鉛の摂取は大切です。

 

亜鉛の摂取には、亜鉛の含有量の多い牡蠣エキスサプリが一番おすすめです。

 

血糖値の調節をする

亜鉛

一般的にはあまり知られていない事なのですが、亜鉛は血糖値を安定させるためにも働いています。

 

糖尿病になると打つことになるインシュリン、そのインシュリンを作り出すのが亜鉛なので、健康体であっても亜鉛が不足するとインシュリンが不足してしまって、血糖値が上がってもインシュリンが分泌されなくなってしまいます。

 

糖尿病予備軍の方や血糖値が高めの方には、亜鉛はなくてはならないミネラルなのです。

 

常日頃、疲れやすくなったと感じている方にも、牡蠣エキスサプリで亜鉛を摂取することで改善される事が多いと思います。

 

不妊解消にも効果

亜鉛

少子化が問題になっている日本において、5組に1組は不妊に悩んでいるという事ですが、原因は男性側にある場合も、決して少なくはないようです。

 

一般的に晩婚になっているせいか、卵子の老化や精子の減少などが原因ではないかとも言われていますね。

 

不妊が男性側の原因だった場合、勃起不全や性欲減退など基本的な部分も考えられますが、男性側がそういった悩みを抱えていてもなかなか他人に相談しづらいという現状があります。

 

亜鉛は、勃起不全や性欲減退にも効果が期待できる成分なので、不妊の解消にも効果が期待されています。

 

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